반응형
요즘 다이어트를 하려고 이리저리 알아보는데, 아무래도 직장인이 회사생활하랴, 다이어트하랴 쉬운게 아니다
그러다가 일단 적게먹는것부터 해보자는 생각이 들었다.😎
아침, 점심, 저녁중 언제 적게먹어볼까?
아무래도 점심은 회사에서 업무 중간에 동료들과 같이 먹기 때문에, 혼자 따로먹는게 어렵다
저녁은 회식도 잦고, 사람들도 만나다보면 꾸준히 식단관리를 하기 어렵다.
하지만
아침은!! 조찬모임을 하는 극소수를 제외하면 내가 스스로 컨트롤 할 수 있다.
조금 배고프긴 하지만, 적게먹거나 식단을 스스로 만들어서 관리할 수 있다. 그리고 조금만 버티면 점심이 찾아온다
전날 준비하긴 귀찮고 ...
직장인의 최대 적.
귀차니즘
정말정말 쉽지 않다. 퇴근하고 녹초가 되어버리면, 누워서 핸드폰하기도 바쁘다.
그런데 다음날 아침까지 준비하라고~~?
간편하게 먹을게 뭐 없을까? 방탄커피~~~??!!
그래서 생각해낸게 바로 방탄커피다.
방탄커피로 검색해봤더니 가격도, 내용도 천차만별이다. 엄청나게 많은 브랜드들이 있다.
여러가지 방탄커피를 찾아보다가, 난 닥터키토 방탄커피에 정착했다
질리지 않고, 꾸준히 먹고 있다. 생각보다 든든하고, 덕분에 지속가능한 다이어트 방법을 찾은것 같다.
1. 가격이 부담되지 않는다
개당 1500원 수준이고, 10개단위로 구입할 수 있다
2. 지방과 당은 줄이고, 든든함은 채웠다
일단 한번 구매해보자.
로켓배송을 이용하면 내일 바로 도착한다!!
https://link.coupang.com/a/btvfQv
"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."
반응형
'쿠팡파트너스' 카테고리의 다른 글
아이나비 전후방FHD 2채널 블랙박스 FXD8000 후기 (0) | 2024.03.03 |
---|